Head vs. Heart: the never-ending question

Stop being afraid of what could go wrong and start being excited about what could go right.

Who are you? Are you someone who listens to their brain and decides rationally, or someone who is controlled by your heart and makes decisions based on emotions and gut feelings? 

I’m someone who goes with my gut. I hate having to make decisions but when I do, I believe I mostly allow more room for my heart than my brain – although I do think a lot and consider things carefully, too.  I’m just a rather intuitive person and prefer to be led by my intuition and my heart. Has that ever lead to a bad outcome?  Probably, yeah. Have I ever been fooled or hurt by someone? I suppose so. But I prefer dealing with bad outcomes and consequences than constantly having to live with the “what if’s”. 

Wer bist du? Bist du ein rational-denkender Kopfmensch oder doch jemand, der von seinem Herzen gesteuert wird und Entscheidungen aufgrund von Gefühlen und Bauchgefühl trifft? 

Ich bin jemand, der mit dem Bauchgefühl geht. Ich hasse es, Entscheidung zu treffen, aber wenn ich muss, dann lasse ich den meisten Platz fürs Herz als für den Kopf – obwohl ich schon viel nachdenke und Dinge auch genau durchdenke. Ich bin aber einfach eine intuitive Person und bevorzuge es durch diese und mein Herz geleitet zu werden. Hat das jemals zu einem schlechten Ergebnis geführt? Wahrscheinlich, ja. Wurde ich jemals reingelegt oder verletzt? Wahrscheinlich schon. Aber ich versuche lieber mit den Konsequenzen zu leben, als andauernd mit “Was wäre, wenn..”-Gedanken zu leben.

There probably were times where I also followed my head, and there probably will be more of these situations to come. And that’s okay. But following your heart is just way more fun, interesting and exciting. My first long-haul flight was a decision made by my heart. My brain has been thinking about whether I should do it and just go or not for months, thinking so rationally that it got to the point where my fears started to become totally irrational. In the end, I decided that I would do even though my whole body was afraid of the risk. But in order to get to that other, much-awaited continent, I simply had to do it. And well, I survived as you can see. Sometimes your desires become so much stronger than your fear and your rational brain, that you can’t help but trust your heart after all.

Es gab sicher Momente, wo ich eher auf meinen Kopf gehört habe, und wahrscheinlich wird es noch einige solcher Situationen geben. Und das ist auch in Ordnung so. Aber dem Herzen zu folgen macht einfach viel mehr Spaß, ist interessanter und aufregender. Mein erster langer Flug war eine Entscheidung, die durch mein Herz getroffen wurde. Mein Kopf dachte die ganze Zeit intensiv darüber nach, ob ich es einfach machen soll und fliegen soll oder nicht. Er dachte so intensiv rational monatelang darüber nach, dass es zu dem Punkt kam, wo meine Ängste irgendwann total irrational geworden sind. Aber um zu diesem heißersehnten Kontinent zu kommen, musste ich einfach fliegen. Und naja, ich hab’s überlebt, wie ihr sehen könnt. Manchmal werden die Wünsch so viel stärker als die Ängste und die Macht unseres rationalen Denkens, dass wir nicht anders können und schlussendlich doch dem Herzen vertrauen müssen.

While I know that following your brain is something we should all do in certain aspects and situations, it just seems so hard for me to do. My brain tends to overthink every little thing, sometimes scaring me even more into doing something than it did at the beginning. So that’s when I find it easy to just shut it out and follow my heart. But more often than not, I need someone on the side who reminds me of things I might not have taken into consideration simply because I shut out my rational thinking. I guess in such cases I’m thankful to have rationally-thinking people around me, too. But for me personally, it’s a challenge.

If I was someone who mostly thought rationally, I probably would’ve missed a lot of good and exciting things that happened to me. I most likely wouldn’t have started blogging and I certainly would not have gotten on that 11-hour flight and ended up exploring a totally new continent! 

Während mir klar ist, dass man auch ab und zu in bestimmten Situationen auf seinen Kopf hören soll, fällt es mir meistens schwer. Mein Kopf tendiert nämlich dazu alles bis ins letzte Detail zu überdenken – manchmal so stark, dass ich noch mehr Angst und Zweifel bekomme als anfangs. Da fällt es mir dann einfach leichter das abzuschalten und meinem Herzen zu folgen. Aber oft brauche ich noch jemanden an meiner Seite, der mich an Dinge erinnert, die ich überhaupt nicht in Erwägung gezogen habe, weil ich ja das rationale Denken vernachlässigt habe. Ich denke, in solchen Fällen bin ich dankbar, auch rational-denkende Menschen um mich zu haben. Aber für mich persönlich, ist das manchmal eine Herausforderung. 

Wenn ich jemand wäre, der nur rational denken würde, hätte ich wahrscheinlich viel Gutes und Aufgregendes, das mir passiert ist, verpasst. Ich hätte wahrscheinlich auch gar nicht mit dem Blog begonnen und ganz sicher hätte ich mich nicht auf diesen 11-Stunden-Flug eingelassen und einen neuen Kontinent kennengelernt!

So as an advocate for decision-making based on your heart, here are 3 reasons why you should listen to your heart more.

1. You stop having regrets and worrying about the “what-ifs”. 

2. You stop overthinking and start going with whatever life throws at you. 

3. You discover yourself new and find out what’s really important to you and what makes you happy.

Also als eine Befürwörterin des Entscheidung-Treffens aufgrund unserer Herzen, gibt es hier 3 Gründe, wieso ihr mehr auf euer Herz hören solltet. 

1. Du wirst aufhören Dinge zu bereuen und an die “Was wäre, wenn”-Fragen zu denken. 
2. Du wirst aufhören alles zu überdenken und lernen mit allem, was das Leben so bringt, klarzukommen. 
3. Du wirst dich neu entdecken und herausfinden, was wirklich wichtig für dich ist und was dich glücklich macht.

I’m not saying you should stop thinking rationally entirely, but I believe it’s worth trying to find a balance. Next time you have to decide something or want to do something but are unsure, try to not overthink and instead ask yourself if it would make you happy. If it does, why not just go for it? In the end, following your heart is what makes you feel alive most.

Ich sage natürlich nicht, dass ihr komplett aufhören solltet, rational zu denken, aber ich glaube, dass es wert zu versuchen eine Balance herzustellen. Das nächste Mal, wenn ihr etwas entscheiden müsst oder etwas machen wollt, aber unsicher seid, versucht nicht zu überdenken und fragt euch stattdessen, ob es etwas ist, das euch glücklich machen würde. Wenn es das tut, wieso nicht einfach riskieren? Schlussendlich, fühlt man sich am lebendigsten, wenn das Herz einen leitet.